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Publié : 29 novembre 2013
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Les couleurs de mon menu

Jaunes, verts, rouges, bleu, blancs… Le menu explore désormais toute la palette des nuances. Mais que cachent exactement ces couleurs et ont-elles un intérêt pour notre santé et notre bien-être ?

Manger équilibré, c’est manger varié !

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Conclusion ?
Pensons nos assiettes comme une palette de peintre et multiplions-y les touches de couleurs…

Notre santé y gagnera !

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